АНТИЛЕНЬ

Избавиться от лени просто.

Что такое лень? Бездействие, продиктованное состоянием организма, временная передышка мозга, апатия постстрессового состояния или что-то другое.
  Научные исследования доказали, что лень так же полезна для человеческого организма, как полноценный сон, активный отдых и здоровое питание. Лениться можно, и иногда с большой пользой для души и тела. Другое дело, что лень может вдруг стать длительной, хронической и затягивающей, то есть войдёт в устойчивую привычку, станет стилем поведения. Типичный пример такого человека - И.И. Обломов. Его жизнь отчасти показана писателем как назидание потомкам - вот, дескать, до чего можно докатиться от ничегонеделания. Главная опасность, исходящая от лени - из-за длительной бездеятельности мозга потерять остроту ума и способность гибко и креативно мыслить.

Бывало ли с Вами так, что лень мешает сделать что-то действительно важное и необходимое? Дела откладываются в долгий ящик, копятся, а затем из-за их внушительного объёма к ним вообще страшно приступать. Дальше - больше, начинаем заниматься укорами в собственный адрес, понижается самооценка, уверенность в своих силах. Между тем, если Вы всерьёз обеспокоены своей ленивостью и хотите её преодолеть, можете это сделать достаточно легко, используя определённые приёмы. Все они основаны на том, что убираются предпосылки для лени. Лень лишается своих корней и как растение, лишённое корней чахнет. При этом не потребуется производить чрезмерных мучительных усилий титанической борьбы. Лень отступит добровольно и без боя. На тренинге «Антилень» мы разбираем все возможные причины этого состояния, знакомим участников со стратегией и приёмами, помогающими избавиться  от лени.

В программе тренинга оригинальные задания и упражнения, примеры из жизни, обсуждение актуальных вопросов.

  1. Лень и её истоки. Основные заблуждения в представлении о лени.
  2. Мотивационные причины лени. Разбор примеров. Задания и упражнения.
  3. Самое важное - начать. Разбор примеров. Упражнения. Настройки.
  4. Энергетические причины лени. Техника быстрого восстановления сил.
  5. Интуитивная (подсознательная) лень. Стратегия и тактика Ваших действий.
  6. Составление индивидуальной программы действий "Антилень".

 

Формат тренинга 8 часов с перерывом на кофе-брейк. Стоимость участия 1600 руб. 

Запись по e-mail: antistress-spb@yandex.ru

 

КАК НАУЧИТЬСЯ БЫСТРО КОНЦЕНТРИРОВАТЬСЯ, ВОССТАНОВИТЬ СИЛЫ И МОБИЛИЗОВАТЬ СЕБЯ. БЕСПЛАТНЫЙ АУДИОКУРС.
 <<ЗДЕСЬ>>

 

БОКС_7_МАЛЫЙ

ПОЗНАКОМЬТЕСЬ СО СТАТЬЁЙ  "КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛЕНИ И ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ РАБОТАТЬ. 5 ВОЛШЕБНЫХ РЕЦЕПТОВ".

ДРУГИЕ ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ:

КАК БЫСТРО УСПОКОИТЬ НЕРВЫ НА РАБОТЕ. БЕЗОТКАЗНЫЙ СУПЕРМЕТОД.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БЕССОННИЦЫ РАЗ И НАВСЕГДА.

КАК ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ НАЧАЛЬСТВА. 5 СПОСОБОВ ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ.