О тренинге "Антистресс"

Спасибо за тренинг. Ощущения остались позитивные. Со стрессом мы сталкиваемся в течении всей нашей жизни. Но готовы ли мы к нему? Чаще мы не осознаем что с нами произошло и живем дальше по инерции. Или впадаем в депрессивное состояние. Понять и осознать свое состояние, преодолеть их и быть готовым вовремя вот в чем помог мне данный тренинг. Упражнения, из которых состоял процесс тренинга, легко вошли в мою жизнь, в качестве помощи себе самой. Все очень просто пойми и помоги себе сам вовремя! Спасибо и успехов....  

 Марина Дементьева. г. Санкт-Петербург.

Света! Владимир! Тренинг прекрасный! Умеете создать атмосферу! На тренинге разнообразие простых способов, каждый для себя сможет что-то взять! Мне понравилась медитация "Сфера"!

  Надежда Галаева г. Санкт-Петербург.

Очень понравилась теоретическая часть - всё доступно, логично, чётко выстроено.
Наглядно показана динамика развития стресса, обоснована необходимость снимать стресс в современных условиях. По предложенным техникам отдельно отмечу дыхательную технику и медитативное погружение. Считаю эти техники эффективными и доступными к применению.
После тренинга ощущал расслабленность и лёгкость в теле, состояние значительно изменилось в сравнении до прихода на занятие.
Материалы и техники, предложенные на тренинге, просты и доступны, могут быть использованы в повседневной жизни.

   Максим Савельев.г. Санкт-Петербург.

 

О аудиокурсе "7 Антистрессовых навыков успешного человека"

Пожалуй это один из немногих наиболее удачных курсов. он компактен, информативен и в целом полезен. Не скрою - у меня была своя методика нейтрализации стресса. основанная на собственных наблюдениях. В то же время ваш курс дал мне много нового и полезного. Благодарю вас за него. Кроме того я дал этот курс еще двоим людям. После этого они стали более устойчивы к раздражителям, причем заметно устойчивее.
Я с удовольствием буду знакомиться с другими вашими материалами.

Сергей Головацкий, г. Санкт-Петербург.

 Очень кстати мне попались Ваши уроки антистрессовых навыков. За полтора месяца научилась расслабляться. Очень помогли мне дыхательные упражнения. Снимать стресс на ходу еще не пробовала.
Были проблемы со сном. Сейчас намного лучше. Надеюсь, скоро они совсем исчезнут.
Спасибо Вам за уроки.

Марина Шуманова, г. София, Болгария.

О тренинге "Антилень"

Тема заявлена очень интересно - Антилень, да еще и за 3 часа. Любопытно было даже просто посмотреть-как это можно избавиться от своего "недуга",с которым борешься годами,за такое короткое время?
Группа подобралась интересная,я бы даже сказала -полярная по возрасту и было,не скрою,очень приятно осознать,что Ленью страдают не только молодежь,но и люди в возрасте.
ПО ходу было понятно,что с ленью бороться не так и сложно,как кажется на первый взгляд.Все,что нужно - знать интсрументы и хотеть их применять.
Инструменты борьбы выдавались на протяжении всего тренинга,причем,не в форме голой теории,а преподносились так,что сразу и не поймешь,какая здесь взаимосвязь.А ведь неизвестность всегда интригует.
Что касается желания бороться и мотивации самого себя,то здесь тоже помощь была кстати и тренеры помогли всем найти в себе мотивацию, придумать стимул, чтоюы бороться с ленью.
По итогам тренинга захотелось сделать всего и много. Даже задумалась над корпоративным форматом подобного тренинга для своей компании.
Еще раз хоч поблагодарить тренеров за приглашения,за помощь по ход тренинга,за понимание и интересность и "вкусность" интсрументов.

Татьяна Колесникова, начальник отдела по развитию и обучению персонала НОПО "Облпотребсоюз". г. Новгород.

 

О бизнес-тренинге "Магнит для клиента"

 Было здорово! Впервые - никаких шаблонов!
Мы поняли: как здорово можно работать в команде, как быстро самим находить ответы на вопросы и принимать правильные решения, как тело может помочь мыслям.
 А главное ,  "строгие экзаменаторы" заставили нас думать в нужном направлении и каждый из нас выкристолизовал, понял на уровне "прочувствовал" свою миссию, ту , которую мы несём людям.

Матвеева Людмила и Кудряшова Марина, ННПЦТО.??г. Санкт-Петербург.

Владимир, Светлана!

Я от всего сердца благодарю за этот тренинг. Знания, полученные на нем, для меня очень ценны. Просто необходимы.

Потрясающе простая система, потрясающая атмосфере в группе, потрясающий эмоциональный заряд.

Теперь я знаю - все сбудется!  

Алексей Казарин, ННПЦТОг. Санкт-Петербург.

 

О видеокурсе "Щит от стресса"

Я очень благодарна Вам за Щит от стресса! Дело в том, что я - очень тревожный человек, а теперь с Вашей помощью мне стало намного легче управлять своими эмоциями. А  тревога и страх, как известно,- самые сильные человеческие эмоции. Сейчас многие техники вошли для меня в привычку: я уже, не задумываясь, при первых признаках стресса, которые Вы меня научили распознавать, включаю технику расслабления. Спасибо Вам огромное!!!

Анна Федорченко, г. Львов.

 

Действительно некоторые методики достаточно эффективны, допустим методика дыхания, "Якорь". Это то чем я пользуюсь постоянно. И действительно стала меньше отрицательно реагировать на то, что раньше выводило меня из коллеи. Вы умеете грамотно преподнести материал, информацию. Курс Ваш мне очень помог. Очень понравилась релаксация. Очень Вам благодарна.

Анжела Шувалова.

 

Я, к сожалению,не самый прилежный ученик ...  Но конечно- же многими вещами пользуюсь:- музыкой для релаксации, -дыхательными упражнениями... Сама являюсь руководителем, и  всегда боюсь обидеть человека, пытаюсь критиковать только шуткой, а в душе злюсь на них на себя. Это я все вдруг четко поняла благодаря Вашему курсу. Главное, что я поняла- чего я хочу ... Курс действительно работает!

 Елена Родионова, г. Сургут.

Это действительно уникальная методика, которой вполне реально пользоваться каждый день, несмотря на занятость, а главное - она действительно помогает поддерживать внутреннее равновесие в условиях стресса. В наше время подобные практики - это для многих людей единственный способ выжить и остаться здоровым.

Марина Бригачёва, г. Москва.

Скажу честно даже и не думала , что будет на столько действенно и гармонично. Находясь в ужасном депрессивном состоянии я просто блуждала в сети, в поиске ну хоть какой нибудь помощи для себя. Я была в убитом состоянии и  казалось, что смысл жизни покинул меня. Ваш курс, просто меня спас, и помог мне прийти в нормальное состояние. Владимир, я с удовольствием пользуюсь Вашей программой, она очень эффективна. Во первых, уже после первых двух занятий , я стала более спокойной и менее раздражительной.  Во вторых, у меня прошло чувство страха и волнения перед жизненными  трудностями, что дало мне дополнительную уверенность в себе. В третьих , я вдруг стала вновь замечать, какое небо голубое,трава зеленая, Вы даже не поверите я радовалась проливному дождю "как из ведра". Ничего подобного со мной не происходило уже многие годы, моя реакция всегда была с точностью до наоборот, либо просто ни чего не замечала вокруг себя. Благодаря Вашему "Щиту от стресса", я вновь ожила.  После применения этой программы, хроническую усталость, как рукой сняло, энергия меня просто переполняет. Мне кажется , что теперь я, " горы сверну."  Хочу с восторгом поделиться , своим положительным опытом, от этого курса, со всеми  другими людьми, которые в эту минуту , точно так-же , как  и я раньше, нуждаются в срочной помощи. Рекомендую всем, не откладывая , преступать к изучению и выполнению методик. Уверенна, "Щит от стресса", многим поможет преодолеть трудности.

Елена Тудвасаева, г. Анапа, Краснодарский Край.